Depuis que les smartphones sont apparus, ils ont littéralement envahis nos vies. Ils sont devenus une présence constante tant dans notre vie professionnelle que personnelle. Il m’est arrivé à plusieurs reprises de me rendre compte que j’avais passé un temps fou sur mon téléphone plutôt que de faire ce que j’avais à faire. Lorsque l’on n’établit pas […]

Les habitudes nous permettent de fonctionner au quotidien, et surtout, d’économiser notre énergie. Si nous devions réapprendre et réfléchir chaque jour à ce que nous faisons, nous serions littéralement épuisés et nous ne pourrions plus agir de manière cognitive et productive. Malheureusement, les habitudes ne sont pas toujours positives, elles ne nous aident pas toujours […]

Vous avez une passion, une entreprise que vous souhaitez réellement et profondément développer. Mais pour se faire, les choses se passent avant tout dans la tête. Votre croissance et votre développement personnels dépendent de votre état d’esprit. C’est pour cette raison que vous devriez constamment vous améliorer pour devenir une meilleure version de vous.  Votre état […]

L’organisation est une étape très importante de la gestion d’une entreprise. J’utilise Dropbox pour stocker, organiser et transférer de gros fichiers professionnels et personnels. C’est un indispensable pour moi parce que je peux facilement accéder à tous mes fichiers depuis n’importe quel ordinateur et n’importe où dans le monde. L’un des aspects les plus négligés […]

Instagram n’a pas à être une application qui nous pousse à la comparaison, à la tristesse et à l’envie. On peut tirer du positif de cette plateforme si on choisit de suivre les bonnes personnes. Aujourd’hui j’ai envie de vous partager 5 comptes feel good. Parce que ce sont des personnes qui donnent de bons […]

Lorsqu’on y réfléchis, la peur est au cœur de nombreux grands moments de notre vie. Nous avons peur de quitter la maison familiale, d’aller à l’université, d’être virée, de s’engager dans une relation… Et de l’échec. Il peut donc être surprenant de réaliser qu’en plus de notre peur de l’échec, une autre peur se cache. Une […]

Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais j’ai envie de me réveiller chaque jour en étant une meilleure personne qu’hier. Je veux grandir mentalement et sortir de ma zone de confort. Mon objectif est de concevoir une vie que j’aime, qui m’épanouie et qui me procure du bonheur. Quand je me suis intéressée […]

Les affirmations sont un outil très puissant dans la loi de l’attraction. Il m’a fallu un certain temps pour comprendre comment elles fonctionnent réellement. Quand j’ai commencé à m’intéresser à ce concept, j’ai fait quelques recherches pour voir ce qui existait et ce qui se faisant en ce qui concerne les affirmations. Il y avait beaucoup […]